城市高爾夫X封面人物選拔賽
 

新手女孩的十堂課大挑戰 vol.2
練球過程大直擊

ALBA城市高爾夫特別企劃封面人物選拔賽，邀請四位在IG上擁有高人氣的女孩參與十堂高爾夫課程，由柏登教學中心的DARREN教練指導，上完八月份的課程後，教練也針對每個人的學習狀況做了分析。

教練表示，因為艾希平時就有在打泰拳和重訓，揮桿的肢體動作做得非常好，正慢慢培養擊球的感覺，讓穩定性持續提升。日常生活熱衷球類運動的于婷，不僅動作和姿勢都在水準之上，對球的敏銳度和擊球感覺都很棒，往後的表現令人期待。平時喜愛戶外運動的拐拐，特別專注在揮桿動作的練習，她很享受運流汗的感覺，球感和揮擊技巧都在進步中。另外，不論工作或私底下都熱愛運動的可旬，靠著絕佳的天賦和學習力，很快就掌握基本的揮桿技巧，將開始學習不同球桿的打法。

整體而言，四位女孩都展現了高度的學習熱枕，更在課堂上一步步完成教練設定的目標。究竟誰能成為ALBA高爾夫雜誌12月號的封面人物呢？趕快來看看她們的學習過程和上課心得，並持續關注阿路巴FB粉絲專頁與IG官方帳號，追蹤她們的最新高爾夫動態！

Golf impression
我平常有打羽球的習慣，原本以為打高爾夫和羽球很類似，因為都是拿著器具打球，但當我第一次拿起HONMA XP-1 Ladie球桿時，才發現球桿比想像中還重，開始上課後才發現高爾夫是很要求動作和技巧的運動。

學習心得
第一堂課的時候我發現就算對著地上靜止的球揮桿，卻還是有可能打不到球，實在讓我太驚訝了。學了基本的揮桿技巧、練習空揮、調整動作後才知道，其實打高爾夫需要核心的力量，平常有在做體能訓練的話，應該能更快上手。

 

 

 

 

Golf impression
本來對高爾夫的印象就是一項非常優雅的運動，也是商務人士社交的手段之一。最初是因為要報新聞才想了解高爾夫，真正開始接觸後發現其實並沒有想像中困難，在理解每個動作的同時，也能充分感受到學習的樂趣。

學習心得
雖然在兩年前有短暫接觸過高爾夫，但並沒有深入學習，第一堂課時稍微想了一下握桿的方法，也重新學習揮桿的動作，經過教練的指導，有慢慢找回流暢度和手感，很期待能完整的學會這項運動。

Golf impression
以前覺得高爾夫是退休人士或有錢人的運動，最近卻發現身邊很多朋友都開始打高爾夫。上完第一堂課後發現，高爾夫其實很有挑戰性，沒有想像中輕鬆，也會打得滿身大汗，更有助於訓練專注力。

學習心得
我曾經有在練習場打過球，第一堂課就比較能進入狀況。然而，高爾夫對我來說依然是一項全新的運動，因為原本就很喜歡嘗試各種運動，這次的活動也給了我學習高爾夫的動力，期待之後有機會去戶外享受打球的樂趣。

Golf impression
真正接觸後才了解到高爾夫並不是看起來那麼靜態的運動，只要認真練習一定會滿身大汗，也不單單只是打到球那麼簡單，打高爾夫真的很有趣！期待能學會更多技巧，在最後的比賽拿下冠軍！

學習心得
在參加這個企劃前我從來沒接觸過高爾夫，上完第一堂課後發現，比較困難的部分是上桿，因為需要維持手的姿勢，教練當天為我設定的目標是打60 碼，我幾乎都有達成目標，覺得很開心，也可能因為平常就有在重訓和跳舞，即使是新的運動也能很快上手。

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