每個球員都有機會遇上易普症，解決的方式往往不難，難的是如何從複雜著心理問題中，找出方向最簡單的逃生出口。
最近診所的預約很有一致性，多數都是來求診高爾夫的隱形殺手「易普症」。易普症是個很簡單卻又很複雜的字眼，簡單的神經反應來看，就是瞬間出現的失憶現象，但複雜的一面是心理問題。
對象之一是一位在次級職業巡迴賽征戰的選手，他是我十多年來的學生，從他十幾歲業餘選手時期就跟著我學習心理訓練，新冠疫情之後，還拿下兩個比賽冠軍。上個月，他突然跟我聯絡，說他的揮桿突然沒有巔峰時期的完美，不曉得出了什麼狀況？導致在有決定性揮桿的當下，會突然當機，對揮桿有心理的恐懼。
這位職業選手問說要不要發一段現在的揮桿影片給我看，我說不必了，問題看似有很大的麻煩，但解決方法不複雜。我先讓他找一個以前在揮桿巔峰時的影片，花一天時間，不要去球場或練習場，靜下心來，不斷重覆欣賞，直到美好的記憶回歸，然後再去練習場找回手感。幾天後，他再跟我聯絡，很高興的說，謝謝老師，問題解決了，大家都鬆了一口氣。
對象之二是個業餘球手，他的差點原來在二十左右，最近爆棚，經常要騎上三輪車。這位業餘球手是第一次來掛號，我對他的過去打球經驗完全陌生，聽他說差點多了十左右，一定是整體的揮桿有問題，再詳細問下去，很快就找到心理的問題，原來他喜歡到處看高爾夫教學影片，東模仿西模仿，最後自己的揮桿都亂了套，這種心理問題是比較難處理的，因為他的揮桿已經亂了套。我問他有沒有跟正規教練學過球？如果有的話，快回去找那位教練調整，否則只有花重金去求教大師級教練。後來，他聽了我的建議，找回原來的教練，幸好那位教練還留下他過往的揮桿模型，慢慢就解決了麻煩的問題。
對象之三是個典型的易普症問題，一位單差點球手去蘇格蘭打球回來，突然對推桿很沒信心，或說是不會推桿了。我問他去蘇格蘭打球到底發生了什麼事？原來他在蘇格蘭碰到五位當地的職業桿弟，結果五位桿弟各自把自己的推桿絕活教他，這位球友也覺得每種推桿法都有效，等到他回中國下場打球，每次推桿的時候，腦子都有一堆訊號，好像電線插頭接錯了一樣。這類易普症的問題不難解決，我告訴他，避開用手去推桿，改用大關節的動作，像是用肩膀或核心或兩腳，就能避免手在推桿時的失憶現象。三天後，這位球手告訴我，他改用肩膀擺動來推桿，患得患失的易普症現象就消失了。
易普症會發生，多數是把簡單的東西複雜化，相反的，要解決易普症，就是把複雜的東西簡單化。好了，下課，祝大家好運！
