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[當期] 2025/10月號 第130期

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【封面特集】

掌握同時做好的2種揮桿的關鍵!

梯台開球與鐵桿進攻

職業巡迴賽選手經常說:「鐵桿和木桿的打法都一樣。」但是球友在開球狀況絕佳的那一天,鐵桿擊球表現往往比較不如人意,當鐵桿狀況開始提升的時候,梯台上的表現卻開始隨之下滑。

如何讓鐵桿與開球木桿的狀況都好?鐵桿和木桿的揮桿到底有什麼不同?我們將從揮桿與球具2 個面向,詳細解析其中差異。

 

►傳奇球星的全盛期揮桿解析

15 位世界高壇傳奇名將,全盛期的連續揮桿。

 

►測試身體的擊遠潛力

最大開球潛能診斷

最重要的是平衡力與活動度!

 

►球具深度報導

短桿表現升級的捷徑,挖起桿的選擇技巧。

 

►新 易懂的重點教學5連發

1 / 用BPM68的節奏來練習

2 / 讓鐵桿不再打厚的左手空揮

3 / 推桿過程中讓握桿力道保持一致

4 / 距離不遠的人也能打好長五桿洞

5 / 改善現代人最怕的腰痛問題