【封面故事】

常有一說「要讓手臂跟身體同步並揮桿」。雖然心裡知道要那樣做才能打好，但還是會不小心翻轉手部並打出左拉或是拉動左手肘打出右曲球等......。該怎麼做才能夠像職業選手那樣做出手臂跟身體同步的揮桿？本回就向狀態正好的兩位女子選手針對當中的訣竅進行徹底的調查，詳細介紹只對本雜誌透露的，女子選手們的「讓手臂跟身體同步」的奧義。

女子選手的奧義大解密
手臂跟身體的
同步揮桿動作

變身推桿達人
掌握距離感的方法
及３呎短推必進法

困難球位必勝法
從困難球位中
靠一桿脫離危機

新易懂的重點教學5連發
1 / 1公尺短推要看著球洞去打
2 / 開放瞄球並以掃擊式空揮
3 / 左腳的跨步打法打出遠距
4 / 200碼進攻先選放果嶺前還是後
5 / 看球的不同位置可以改變彈道嗎

揮桿不需要用力 畑岡奈紗
觸球要變得更厚實
就靠畑岡式打法鍛鍊

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